Intimhygiene

Frauengesundheit

Intimhygiene für Frauen: Tipps und Empfehlungen

Die Intimhygiene ist ein wichtiger Teil der Gesundheitspflege für Frauen. Eine gute Hygiene schützt vor Infektionen und Irritationen im Intimbereich. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Intimhygiene optimieren und welche Produkte für die Pflege geeignet sind.

Tägliche Reinigung

Die tägliche Reinigung des Intimbereichs ist unerlässlich. Verwenden Sie für die Reinigung nur lauwarmes Wasser oder ein mildes Intimwaschgel ohne Duftstoffe. Seifen und Duschgels sollten vermieden werden, da sie den natürlichen pH-Wert des Intimbereichs beeinträchtigen können. Waschen Sie sich nur von vorne nach hinten, um eine Übertragung von Bakterien aus dem Darm in die Vagina zu vermeiden.

Vermeiden Sie enge Kleidung

Enge Kleidung wie Skinny Jeans und Leggings kann zu Irritationen und Infektionen im Intimbereich führen. Achten Sie darauf, locker sitzende Kleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle zu tragen, um Feuchtigkeit und Schweißbildung zu reduzieren.

Wechseln Sie Ihre Unterwäsche täglich

Wechseln Sie Ihre Unterwäsche täglich und tragen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche. Vermeiden Sie synthetische Unterwäsche und String-Tangas, da sie das Risiko von Irritationen und Infektionen erhöhen können.

Vermeiden Sie aggressive Produkte

Vermeiden Sie aggressive Produkte wie Intimsprays, Deodorants und Feuchttücher. Diese Produkte können den natürlichen pH-Wert des Intimbereichs beeinträchtigen und zu Infektionen führen. Verwenden Sie stattdessen milde Intimwaschgele und Feuchtigkeitscremes.

SAGELLA Reinigungstücher
-12% 5

1-2 Werktage

SAGELLA Reinigungstücher

  • Hautfreundlich und pH-balanciert
  • Praktisch für unterwegs
  • Milde Reinigungsformel
von Cooper Consumer Health Deutschland GmbH
10 St
PZN 04036012
3,50 € 3
UVP¹ 3,99 €
Details & Pflichtangaben
ROCHE-POSAY Cicaplast Lavant B5 Reinigungsgel
-18% 5

1-2 Werktage

ROCHE-POSAY Cicaplast Lavant B5 Reinigungsgel

  • Sanfte Hautreinigung
  • Fördert Hautregeneration
  • Antibakterielle Wirkung
von L'Oreal Deutschland GmbH
200 ml
PZN 16629154
10,50 € 3
UVP¹ 12,90 €
52,50 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
PAPILOCARE Vaginalgel
-4% 5

1-2 Werktage

PAPILOCARE Vaginalgel

  • HPV-assoziierte Läsionen Regeneration
  • Feuchtigkeitsspendend, Schleimhautschutz
  • Vaginalflora Wiederherstellung unterstützend
von Dr. Pfleger Arzneimittel GmbH
7X5 ml
PZN 17881507
26,65 € 3
761,43 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
MULTI-GYN IntiFresh Tücher
-19% 5

1-2 Werktage

MULTI-GYN IntiFresh Tücher

  • Sanfte Reinigung unterwegs
  • Biologisch abbaubare Inhaltsstoffe
  • PH-hautneutral, schützt Mikroflora
von Karo Healthcare GmbH
12 St
PZN 10102658
2,90 € 3
UVP¹ 3,59 €
Details & Pflichtangaben
MULTI-GYN FemiWash Schaum
-17% 5

1-2 Werktage

MULTI-GYN FemiWash Schaum

von Karo Healthcare GmbH
100 ml
PZN 04952660
7,40 € 3
UVP¹ 8,99 €
74,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
MULTI-GYN CalmingCream Juckreiz im Intimbereich
-26% 5

1-2 Werktage

MULTI-GYN CalmingCream Juckreiz im Intimbereich

  • Lindert schnell Juckreiz
  • Hautberuhigende natürliche Inhaltsstoffe
  • Ohne Hormone und Parabene
von Karo Healthcare GmbH
50 g
PZN 17578513
10,95 € 3
UVP¹ 14,99 €
219,00 € | 1 kg 3
Details & Pflichtangaben
MULTI-GYN Brausetabletten
-34% 5

1-2 Werktage

MULTI-GYN Brausetabletten

  • Schnelle Linderung bei Beschwerden
  • Einfache Anwendung und Dosierung
  • Praktisch für unterwegs
von Karo Healthcare GmbH
10 St
PZN 04952743
7,85 € 3
UVP¹ 11,99 €
Details & Pflichtangaben
MULTI-GYN ActiGel
-22% 5

1-2 Werktage

MULTI-GYN ActiGel

  • Behandelt bakterielle Vaginose
  • Verhindert unangenehme Gerüche
  • Fördert natürliche Vaginalflora
von Karo Healthcare GmbH
50 ml
PZN 04952648
14,65 € 3
UVP¹ 18,89 €
293,00 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
LACTACYD+ präbiotisch Intimwaschlotion
-12% 5

1-2 Werktage

LACTACYD+ präbiotisch Intimwaschlotion

  • Fördert gesunde Intimflora
  • Mild und hautverträglich
  • Unterstützt natürliche Abwehrkräfte
von Perrigo Deutschland GmbH
250 ml
PZN 17895277
12,90 € 3
UVP¹ 14,80 €
51,60 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
LACTACYD+ Aktiv Intimwaschlotion
-12% 5

1-2 Werktage

LACTACYD+ Aktiv Intimwaschlotion

  • Speziell für Intimbereich formuliert
  • Unterstützt natürlichen pH-Wert
  • Mild und hautverträglich
von Perrigo Deutschland GmbH
250 ml
PZN 17895283
12,90 € 3
UVP¹ 14,80 €
51,60 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
LACTACYD Intimwaschlotion
-17% 5

1-2 Werktage

LACTACYD Intimwaschlotion

  • Mild und hautverträglich
  • Erhält natürlichen pH-Wert
  • Speziell für Intimbereich entwickelt
von Perrigo Deutschland GmbH
200 ml
PZN 10332074
8,55 € 3
UVP¹ 10,40 €
42,75 € | 1 l 3
Details & Pflichtangaben
KADEFUNGIN Befeuchtungsgel
-14% 5

nicht lieferbar

KADEFUNGIN Befeuchtungsgel

  • Lindert Scheidentrockenheit effektiv
  • Hormonfreie Zusammensetzung
  • Verbessert die Scheidenfeuchtigkeit
  • von DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH
    30 ml
    PZN 10993605
    10,20 € 3
    UVP¹ 11,99 €
    340,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    KADEFEMIN Intimwaschlotion
    -14% 5

    1-2 Werktage

    KADEFEMIN Intimwaschlotion

    • Mild und hautverträglich
    • Erhält natürlichen pH-Wert
    • Speziell für Intimbereich entwickelt
    von DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH
    125 ml
    PZN 15740978
    6,45 € 3
    UVP¹ 7,50 €
    51,60 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    KADEFEMIN Intimpflegecreme
    -14% 5

    1-2 Werktage

    KADEFEMIN Intimpflegecreme

    • Mildert Hautirritationen und Rötungen
    • Feuchtigkeitsspendend und pH-regulierend
    • Frei von Farbstoffen, Parabenen
    von DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH
    30 ml
    PZN 15740990
    8,55 € 3
    UVP¹ 9,99 €
    285,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    INTIMCREME 01 Intimpflegecreme
    -9% 5

    1-2 Werktage

    INTIMCREME 01 Intimpflegecreme

    von WEBER & WEBER GmbH
    50 ml
    PZN 18365713
    36,35 € 3
    UVP¹ 39,95 €
    727,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    INTIM WASCHLOTION ReAm Orchidee Intim
    -25% 5

    1-2 Werktage

    INTIM WASCHLOTION ReAm Orchidee Intim

    • Milde Reinigung
    • Angenehmer Orchideenduft
    • pH-hautfreundlich
    von Axisis GmbH
    300 ml
    PZN 05512207
    2,30 € 3
    UVP¹ 3,10 €
    7,67 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    INTIM WASCHLOTION 02 rückfettend
    -9% 5

    1-2 Werktage

    INTIM WASCHLOTION 02 rückfettend

    von WEBER & WEBER GmbH
    200 ml
    PZN 18803917
    27,25 € 3
    UVP¹ 29,95 €
    136,25 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    GYNOMUNAL Vaginalgel
    -25% 5

    1-2 Werktage

    GYNOMUNAL Vaginalgel

    • Feuchtigkeitsspendend bei Scheidentrockenheit
    • Hormonfrei, geeignet für Allergikerinnen
    • Unterstützt natürliche Scheidenflora
    von ALMIRALL HERMAL GmbH
    50 ml
    PZN 03931621
    11,60 € 3
    UVP¹ 15,55 €
    232,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    GSE intimo Daily Balance 2 Duschgel
    -14% 5

    1-2 Werktage

    GSE intimo Daily Balance 2 Duschgel

    • Sanfte Hautreinigung
    • Erhält natürliche Mikroflora
    • pH-Wert ausgleichend
    von Prodeco Pharma Deutschland GmbH
    200 ml
    PZN 16940099
    12,35 € 3
    UVP¹ 14,50 €
    61,75 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    GSE intimo Crema mit Postbiotika
    -13% 5

    1-2 Werktage

    GSE intimo Crema mit Postbiotika

    • Fördert gesunde Mikroflora
    • Stärkt natürliche Schutzbarriere
    • Lindert Hautreizungen effektiv
    von Prodeco Pharma Deutschland GmbH
    30 ml
    PZN 16937269
    14,55 € 3
    UVP¹ 16,80 €
    485,00 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben
    GEPAN Mannose-Gel
    -28% 5

    1-2 Werktage

    GEPAN Mannose-Gel

    • Unterstützt natürliche Schutzbarriere
    • Prävention von Harnwegsinfektionen
    • Leicht anwendbar
    von G. Pohl-Boskamp GmbH & Co. KG
    30 ml
    PZN 13832535
    10,55 € 3
    UVP¹ 14,80 €
    351,67 € | 1 l 3
    Details & Pflichtangaben

    1-2 Werktage

    FRAUENDUSCHE Ball Gr.7

    von Büttner-Frank GmbH
    1 St
    PZN 03173994
    16,50 € 3
    Details & Pflichtangaben

    Eine gute Intimhygiene ist wichtig, um Infektionen und Irritationen im Intimbereich zu vermeiden. Achten Sie auf eine tägliche Reinigung mit milden Produkten, tragen Sie atmungsaktive Kleidung und wechseln Sie Ihre Unterwäsche täglich.

    Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

    Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

    1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

    2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Der AVP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AVP ist ein von den Apotheken selbst in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel, der in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Arzneimittel Abgabepreis entspricht, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet.
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