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7 Magnesium phosphoricum

Schüssler Salze

Schüsslersalz 7 Magnesium phosphoricum - Natürliche Unterstützung für Muskeln und Nerven

Schüsslersalz 7, auch bekannt als Magnesium phosphoricum, ist ein Mineralsalz, das aus der homöopathischen Therapie stammt. Es wurde von dem deutschen Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler im 19. Jahrhundert entwickelt. Magnesium phosphoricum ist ein essenzieller Mineralstoff, der für die Aufrechterhaltung der Gesundheit von Muskeln und Nerven unerlässlich ist.

Eigenschaften von Magnesium phosphoricum:

Magnesium phosphoricum ist bekannt für seine entspannende Wirkung auf die Muskeln und seine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Es wird oft als "Antistress-Mineral" bezeichnet. Magnesium ist ein wichtiger Bestandteil von Enzymen, die für den Energiestoffwechsel im Körper verantwortlich sind. Zudem ist es an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt. Ein Mangel an Magnesium phosphoricum kann zu Muskelkrämpfen, Nervosität, Unruhe und Schlafstörungen führen.

Anwendungen von Schüsslersalz 7:

Schüsslersalz 7, Magnesium phosphoricum, kann in verschiedenen Situationen und bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Hier sind einige Anwendungsgebiete:

  1. Muskelkrämpfe: Magnesium phosphoricum kann bei der Linderung von Muskelkrämpfen und -verspannungen helfen. Es entspannt die Muskeln und fördert die Entkrampfung.

  2. Menstruationsbeschwerden: Bei Regelschmerzen und Krämpfen kann Magnesium phosphoricum die Beschwerden lindern und den Zyklus regulieren.

  3. Nervosität und Stress: Das Schüsslersalz kann bei Nervosität, innerer Unruhe und Stress eingenommen werden, um eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem auszuüben.

  4. Kopfschmerzen und Migräne: Magnesium phosphoricum kann bei der Linderung von Kopfschmerzen und Migräneanfällen helfen. Es entspannt die Blutgefäße und wirkt schmerzlindernd.

Anwendung und Dosierung:

Schüsslersalz 7, Magnesium phosphoricum, ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, wie Tabletten, Globuli oder als Tropfen. Die genaue Dosierung richtet sich nach dem individuellen Bedarf und der Schwere der Beschwerden. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, um die optimale Dosierung und Anwendungsdauer zu besprechen.

Generell sollten Schüsslersalze nicht unmittelbar vor oder nach dem Essen eingenommen werden. Es wird empfohlen, die Tabletten langsam im Mund zergehen zu lassen oder die Globuli unter der Zunge zergehen zu lassen, damit die Wirkstoffe gut vom Körper aufgenommen werden können. Die genaue Dosierung und Häufigkeit der Einnahme können je nach individuellem Bedarf variieren. In der Regel werden bei akuten Beschwerden alle 10 bis 15 Minuten 1 Tablette oder 5 Globuli eingenommen, bis sich eine Besserung zeigt. Bei chronischen Beschwerden reicht in der Regel eine tägliche Einnahme von 3-4 Tabletten oder 10 Globuli.
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Schüsslersalz 7, Magnesium phosphoricum, ist ein wertvolles Mittel aus der Naturheilkunde zur Unterstützung von Muskeln und Nerven. Es kann bei Muskelkrämpfen, Menstruationsbeschwerden, Nervosität und Kopfschmerzen helfen.

Die genaue Dosierung und Anwendung sollten individuell mit einem Fachmann oder einer Fachfrau abgestimmt werden. Bei richtiger Anwendung ist es in der Regel gut verträglich und weist nur selten Nebenwirkungen auf. Als natürliche Alternative kann es eine wertvolle Ergänzung zur konventionellen Medizin sein.

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