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Kreatin 100% Pur Pulver 500 g

Steigert Muskelkraft und Leistung
Unterstützt schnelle Energiebereitstellung
Fördert Muskelwachstum und Regeneration

Hersteller:	ENDIMA Vertriebsgesellschaft mbH
PZN:	01498344
EAN:	4150014983441
Menge:	500 g
UVP¹	27,90 €
Grundpreis:	48,60 € / 1 kg ³

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Artikelinformationen

Kreatin 100% Pur Pulver: Ein Nahrungsergänzungsmittel für Sport und Fitness

1. Informationen über KREATIN 100% Pur Pulver

Kreatin ist eine natürlich vorkommende Substanz, die vor allem in Muskelfasern gefunden wird. Sie spielt eine entscheidende Rolle bei der Energieversorgung der Zellen, insbesondere während kurzer, intensiver körperlicher Aktivitäten. KREATIN 100% Pur Pulver ist ein hochreines Nahrungsergänzungsmittel, das aus synthetischem Kreatin-Monohydrat besteht. Es wird häufig von Athleten und Bodybuildern verwendet, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, die Muskelmasse zu erhöhen und die Erholungszeit nach dem Training zu verkürzen.

2. Einsatzgebiete

Kreatin-Pulver wird hauptsächlich im Bereich des Kraftsports und bei Hochintensitätstrainings eingesetzt. Es ist beliebt bei Gewichthebern, Sprintern und anderen Sportlern, die von einer verbesserten Energiebereitstellung während kurzer, intensiver Belastungen profitieren. Darüber hinaus nutzen auch Freizeitsportler Kreatin, um ihre Trainingsleistung zu verbessern und die Muskelregeneration zu unterstützen.

3. Wirkstoffe mit Mengenangabe und deren Funktion

Das Hauptbestandteil von KREATIN 100% Pur Pulver ist Kreatin-Monohydrat. In der Regel enthält ein Messlöffel des Pulvers etwa 3 bis 5 Gramm des Wirkstoffs. Kreatin-Monohydrat dient dazu, die Speicher von Kreatinphosphat in den Muskeln zu erhöhen. Kreatinphosphat ist eine schnell verfügbare Energiequelle, die bei kurzen, intensiven Belastungen wie Sprinten oder Gewichtheben genutzt wird. Es trägt dazu bei, die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) zu steigern, welches die primäre Energiequelle für Muskelkontraktionen ist.

4. Anwendung von KREATIN 100% Pur Pulver

Die Anwendung von Kreatin-Pulver sollte nach den Empfehlungen des Herstellers erfolgen. Üblicherweise wird das Pulver in Wasser oder Saft aufgelöst und vor oder nach dem Training konsumiert. Einige Nutzer bevorzugen eine sogenannte Aufladephase, in der sie für einige Tage eine höhere Dosis zu sich nehmen, gefolgt von einer Erhaltungsphase mit einer geringeren täglichen Dosis. Es ist auch möglich, Kreatin kontinuierlich in einer moderaten Dosis zu konsumieren, ohne eine Aufladephase durchzuführen.

5. Wichtige Hinweise

Obwohl Kreatin allgemein als sicher gilt, sollten Personen mit vorbestehenden Nierenerkrankungen oder solche, die Medikamente einnehmen, die die Nierenfunktion beeinflussen, vor der Einnahme von Kreatin-Pulver einen Arzt konsultieren. Es ist wichtig, während der Einnahme von Kreatin ausreichend Wasser zu trinken, um die Nierenfunktion zu unterstützen und das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren. Die langfristigen Auswirkungen einer kontinuierlichen Kreatin-Supplementierung sind noch nicht vollständig erforscht, daher sollte die Anwendung sorgfältig überwacht werden. Schwangere und stillende Frauen sollten auf die Einnahme von Kreatin verzichten, da nicht genügend Daten über die Sicherheit in diesen speziellen Populationen vorliegen.

Details

PZN	01498344
EAN	4150014983441
Anbieter	ENDIMA Vertriebsgesellschaft mbH
Packungsgröße	500 g
Darreichungsform	Pulver
Produktname
Rezeptpflichtig	nein
Apothekenpflichtig	nein

Häufige Fragen / FAQ´s

Was ist KREATIN 100% Pur Pulver und wofür wird es verwendet?

KREATIN 100% Pur Pulver ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das reines Kreatinmonohydrat enthält. Es wird verwendet, um die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung zu steigern. Es ist besonders bei Kraftsportlern und Bodybuildern beliebt, kann aber auch von anderen Sportlern zur Leistungssteigerung genutzt werden.