Das prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft viele Frauen weltweit und kann sowohl physische als auch emotionale Beschwerden verursachen. PMS ist ein weit verbreitetes Phänomen, das in der Regel eine bis zwei Wochen vor Beginn der Menstruation auftritt und mit deren Einsetzen wieder verschwindet. Die Symptome können in ihrer Intensität variieren und sind bei jeder Frau unterschiedlich. Häufige Anzeichen von PMS sind Müdigkeit, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Blähungen, Brustspannen und Heißhungerattacken. In schwereren Fällen kann PMS das tägliche Leben und das emotionale Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen.

Die genauen Ursachen von PMS sind bisher nicht vollständig geklärt. Es wird jedoch angenommen, dass hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper, insbesondere der Östrogen- und Progesteronspiegel, eine Rolle spielen. Darüber hinaus können genetische Faktoren, Chemikalien im Gehirn (Neurotransmitter) und Umweltauslöser wie Stress oder Ernährungsgewohnheiten das Auftreten von PMS beeinflussen.

Um die Diagnose von PMS zu stellen, führen Ärzte eine gründliche Anamnese durch und dokumentieren die Symptome über mehrere Menstruationszyklen hinweg. Dies hilft dabei, andere mögliche Erkrankungen auszuschließen und die individuellen Beschwerden besser zu verstehen.

Die Behandlung von PMS kann je nach Schwere der Symptome variieren. In leichteren Fällen kann eine Änderung des Lebensstils, wie regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Stressreduktion, zur Linderung der Beschwerden beitragen. Bei stärker ausgeprägten Symptomen können medikamentöse Therapieoptionen wie Schmerzmittel, hormonelle Verhütungsmittel oder selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) in Betracht gezogen werden.

Weitere Informationen finden Sie in unserem ausführlichem Blogbeitrag: PMS erklärt: Ursachen, Symptome und Bewältigungsstrategien